Personal training na blessure

Een blessure is een vorm van lichamelijk letsel die men door het beoefenen van sport heeft gekregen. Ook (extreme) bewegingen in het algemeen, kunnen aanleiding geven tot het oplopen van blessures.

Veel mensen stoppen met sporten zodra ze een blessure krijgen. Zonde, want met de juiste begeleiding kan sporten prima en behoud je je conditie. 

Wat wij doen is de blessure, de klachten en het hersteltraject in kaart brengen. Daarna wordt een zorgvuldige aanpak samengesteld zodat wij jou tijdens en/of na de blessure weer optimaal kunnen laten bewegen en sporten.

Wil je meer informatie of aanmelden voor een gratis intake? Stuur dan een e-mail naar info@asmpersonaltraining.nl of een whatsapp naar 06-45417249.