https://www.asmpersonaltraining.nl

Sporten is gezond

Sporten is gezond, dat wisten we natuurlijk al lang. Dus als je het weet, waarom ben je dan nog niet bij ons begonnen?

Het alleen (beginnen met) sporten is voor ons niet het enige doel. Als jij meer inzicht krijgt in je voeding, bewuster wordt van wat je eet, hoe je traint en mogelijke andere factoren die invloed hebben op jouw lichaam, dan kunnen wij ervoor zorgen dat jij een duurzame manier weet te vinden om jouw behaalde resultaten te behouden.

We hebben allemaal verschillende redenen om te gaan sporten.
* een betere gezondheid
* jezelf fitter voelen
* gewichtsverlies of gewichtstoename
* meer zelfvertrouwen en een grotere weerbaarheid
* herstellende van een operatie, fysiotherapie, etc.

U zult zien dat we meerdere oplossingen aanbieden. Informeer meteen naar uw mogelijkheden.

Wist je trouwens dat je bij ASM Personal Training zowel binnen- als buiten kunt sporten?

Personal training op locatie – thuis sporten is gezond

Heeft u een druk schema? En lukt het niet om elke keer naar onze locatie te komen, dan bieden wij u de mogelijkheid om de personal training aan huis te doen.

Wij nemen dan de benodigde trainingsmaterialen mee, zodat we ook bij u thuis een volledige workout kunnen doen. Zo maken wij personal training voor iedereen mogelijk. Als u de motivatie en inzet heeft, dan zorgen wij voor de rest.

Resultaten van personal training traject

Uiteraard gaan we niet zomaar iets doen. Nadat we de wensen, mogelijkheden en doelstellingen hebben vastgesteld, gaan we op basis van een persoonlijk schema werken om het gewenste resultaat te behalen. Door alles nauwkeurig bij te houden, kunnen we indien nodig tussentijds aanpassingen doen zodat jij “de beste versie van jezelf kan worden”.



Ben je benieuwd naar andere lessen zoals cardio kickboksen .. klik dan hier. Wilt u meer weten over 1-op-1 training, dan is personal training DE goede optie voor u. Kijk dan eens hier

Onderwerp: sporten is gezond

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *